您当前的位置: 首页 > 科技

家常菜鸡蛋炒苦瓜8

2018-10-12 20:03:59

主料

鸡蛋 :150 苦瓜 :200

辅料油 :8勺盐 :2勺葱 :1段

具体步骤 第一步1.原料:苦瓜冼净,鸡蛋冼净表面; 第二步2.苦瓜去白瓤,切丁; 第三步3.锅里烧开水,加少许盐,油; 第四步4.下苦瓜焯水至断生捞出; 第五步5.蛋液加盐,炒好备用; 第六步6.锅里加油,炒香葱花,下苦瓜煸炒至无水分,比较干; 第七步7.下鸡蛋,炒,加盐调味; 第八步8.不太苦而且清香的鸡蛋炒苦瓜,下火!

烹饪技巧苦瓜去苦味:去除白瓤;焯水;炒干去水分。

浼佷稿伐?
新华优阁效果图-合肥
随州洒水车
浼佷搁婚〉?0.9
新华优阁基本信息
嘉兴硅胶制品
浼寸
新华优阁周边配套-合肥
橡胶制品图片
推荐阅读
图文聚焦